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强大心理能量的五条建议

发布日期: [2014/5/22] 点击数:1185

 

  拥有强大心理能量的人,不仅是职场竞争的强者,也是日常生活的好汉,因为他们乐观豁达,善于调整心态、与往事告别。在面临生活中的挫折和困难时,他们会笑傲江湖,与狼共舞,先战胜自金沙4399js网站,而后战胜他人。那么,究竟该怎么做,才能成为生活中的“东方不败”呢?以下有几条建议:
    1、目标可及
    即人既不可有过高的奢望,也不可过低地看待自己,这样才能乐观对待自己的工作,防止恶性情绪的循环。那么,什么才是目标可及,这是每个人一生一世修炼的智慧。
    2、知足常乐
    即在生活中学会进退有据,进退自如。即,在自己成功的时候要多看自己的不足,而在自己挫败的时候要多看自己的成绩,这样就会做到胜不骄、败不馁。人只要能心平气和地看待自己,别人就会心平气和地看待你。
    3、相信明天
    即在挫折面前,要坚信情况会越来越好,明天将是另一天。这样才能激发自金沙4399js网站的动力和毅力去解决困难,并不畏艰难,坚持不懈。Tomorrow is another day是美国最著名的小说《飘》(Gong with the wind)的最后一句话,它曾激励了千百万的美国南方人在战火的废墟中崛起,去创造美好的明天!
    4、幽默化解
    即幽默既是自金沙4399js网站调节的维生素,也是人际关系的润滑剂。幽默可使人在生活中发现快乐,并及时宣泄不良情绪,幽默还可使人从容应对各种尴尬局面,将烦恼抛掷一边。
    5、赏识他人
    即学会给予别人欢乐,令他人感到温暖,而不是要把别人踩在脚下。赏识他人不等于否认自金沙4399js网站,抬举同事不等于放弃竞争。与此相反,人越是在交流中赞赏他人,就越可能自己也会得到欢乐,并使得工作环境十分和谐。

 

 

 

 

 


 

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